DSC_4589.JPG

Trimzwemmen

Trimzwemmen is voor volwassenen waarbij zij op allerlei manieren in het water voortbewegen met of zonder materialen. Dit is ter bevordering van de conditie en een betere techniek van de zwemslagen.

Trimzwemmen is goed voor de conditie en een grote stimulans voor de hart- en longfuncties. Daarnaast is de kans op een blessure nihil, omdat er een constante milde belasting is van de spieren en er geen kans is om te vallen.

Tijden

De lessen voor trimzwemmen worden eenmaal per week gegeven op:

  • donderdagavond van 21.00 tot 21.45 uur.

Tarieven

Eén les aquarobic één maal in de week 45 minuten: €7.80.

Het inschrijfgeld bedraagt eenmalig €24,00. Wij brengen dit minimale bedrag eenmalig in rekening voor de werkzaamheden die wij verrichten m.b.t. de financiële- en ledenadministratie.